Eu quero me alimentar melhor
Por que os alimentos ultraprocessados favorecem o consumo excessivo de calorias?
Multimídia
PODCASTS
O que é o Saúde Brasil
Como cultivar hábitos saudáveis de um jeito leve e descontraído?
O Portal Saúde Brasil, vinculado ao Ministério da Saúde, foi criado em 2017 para incentivar e apoiar os brasileiros a terem uma alimentação mais saudável, praticarem atividade física, cultivarem um peso saudável e abandonarem o cigarro. São matérias, receitas, podcasts e vídeos que promovem a qualidade de vida e podem colaborar de maneira significativa para a adoção de hábitos que previnem doenças crônicas não-transmissíveis. Os conteúdos, produzidos a partir de entrevistas com especialistas e de publicações do Ministério da Saúde, têm abordagens e formatos que tornam tudo mais criativo, simples e acessível.
Qual a contribuição do Saúde Brasil para os brasileiros?
Nos últimos anos, o país registrou crescimento da obesidade, diabetes e hipertensão, sendo essas doenças fatores de risco para problemas ainda mais graves. Diante dessa realidade alarmante, o Ministério da Saúde reconheceu a necessidade de levar aos brasileiros conteúdos informativos e de serviço com base em cinco pilares: Eu quero me alimentar melhor, Eu quero me exercitar, Eu quero me alimentar melhor, Eu quero parar de fumar e informações sobre prevenção ao Câncer. Semanalmente, são publicadas matérias que trazem dicas simples que ajudam a encaixar na sua rotina mudanças em favor de uma vida mais saudável. Aqui você encontra, por exemplo, receitas fáceis e nutritivas, sugestões práticas de como se exercitar mesmo nos dias mais cheios, orientações para lidar com a abstinência do cigarro e vários estímulos que podem ajudar a melhorar sua relação com a balança.
As doenças crônicas comprometem e muito a qualidade de vida de qualquer pessoa. Por esse motivo, há uma urgência em reverter o cenário atual. O Portal Saúde Brasil tem demonstrado potencial em ser um aliado dos brasileiros na adoção dos hábitos saudáveis. Afinal, falar de saúde não precisa ser difícil e muito menos complicado. É importante lembrar que, apesar de despojado, todos os textos publicados são aprovados por profissionais de saúde do próprio Ministério da Saúde e que compõem a área técnica. São especialistas nos temas que se encaixam em cada um dos pilares abordados. Quem busca por nossos conteúdos ainda pode encontrar motivação em histórias de superação de pessoas que mudaram para melhor a sua vida a partir significativas adoção de novos hábitos.
Queremos ficar perto, ampliar o diálogo com nossos leitores e influenciar ainda mais pessoas nesse processo de transformação. Venha com a gente!
