É só procurar um Hemocentro com seu documento oficial com foto e conferir se você atende aos requisitos necessários para doar.
- Ter idade entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos (menores de 18 anos precisam do consentimento formal do responsável legal);
- Pessoas com idade entre 60 e 69 anos podem doar sangue se já o tiverem feito antes dos 60 anos.
- Pesar no mínimo 50 kg.
- Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas.
- Estar alimentado e evitar alimentos gordurosos nas 3 horas que antecedem a doação.
Caso você doe após o almoço, precisa aguardar 2 horas.