Notícias
Brincadeiras de rua: confira dicas de Daniel Cobra
![Brincadeiras-de-rua-confira-dicas-de-Daniel-Cobra.jpg](https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-brasil/eu-quero-me-exercitar/noticias/2018/brincadeiras-de-rua-confira-dicas-de-daniel-cobra/brincadeiras-de-rua-confira-dicas-de-daniel-cobra.jpg/@@images/75f9c959-6fe9-4d96-a86a-c97b9c5833e6.jpeg)
![](https://saudebrasil.saude.gov.br/images/danielcobra300.jpg)
Daniel Cobra
Todos precisamos praticar atividades físicas
Todos precisamos praticar atividades físicas regularmente para manter o corpo saudável. As crianças podem se exercitar de maneira muito divertida com as brincadeiras de rua como pega-pega, esconde-esconde, pique-bandeira, amarelinha, pular corda e outras atividades lúdicas.
“Essas brincadeiras, além de serem muito conhecidas e divertidas, podem ser jogadas junto com os pais”, lembra Daniel Cobra, pesquisador de jogos tradicionais. “Elas ajudam as crianças a desenvolverem velocidade, agilidade e criatividade”, completa.
Em uma época cada vez mais digital, é importante incentivar a criançada a sair de casa e se movimentar ao ar livre. “As crianças de hoje adoram viver aventuras no videogame. Mas é possível viver aventuras no mundo real também, com diversas brincadeiras de rua antigas e atuais”, aponta o pesquisador.
Para tirar a criança do sofá não precisa de muita coisa. As brincadeiras de rua tradicionais, além de trabalharem diversos aspectos importantes para a criança, podem ser jogadas sem muita estrutura ou materiais.
Assista aos vídeos com dicas de Daniel Cobra ensinando simples e divertidas atividades físicas para as crianças