Diálogo seguro
Como bem disse o médico psiquiatra Içami Tiba: “a adolescência é um segundo parto: nascer da família para andar sozinho na sociedade.” E para que essa caminhada seja feliz e segura, é importante que os responsáveis os alertem sobre os perigos disponíveis da sociedade, principalmente os onlines.
Para ter experiências online seguras, envolventes e positivas, os adolescentes precisam entender como as plataformas online funcionam e como usá-los adequadamente. Para isso, certifique-se de que eles são capazes de avaliar criticamente os comportamentos próprios e dos demais usuários online, além de saber identificar conteúdos que encontram e como interagem com as outras pessoas. Isso ajudará os adolescentes a manterem-se seguros.
A conversa é o melhor caminho. E para ajudar os responsáveis, criamos essas dicas:
Informe o adolescente de que as mesmas regras se aplicam online e offline.
O bom senso e pensamento crítico devem ser utilizados tanto online quanto offline. Por exemplo, só aceitar pedidos de amizade de conhecidos pode evitar contatos abusivos no futuro. Ter confiança em um adulto para contar situações estranhas pode salvar o adolescente de crimes. Se o comportamento que não é adequado na escola ou no meio dos amigos, também não é bom online.
Fale sobre o conteúdo que ele vê e compartilha online
Atualmente, boa parte dos acontecimentos na vida dos adolescentes acontece no ambiente virtual. As amizades, os flertes, as chateações, enfim, a vida real acontece online. Por isso, é importante atentar para o compartilhamento de imagens pessoais online. Uma vez na rede, dificilmente essa imagem será apagada. Isso porque há mecanismos de compartilhamentos, salvamentos e prints que permitem que qualquer um que teve acesso àquela imagem possa guardá-la pelo período que desejar.
Para evitar aborrecimentos, ajude este adolescente a pensar sobre como seria constrangedor ter fotos íntimas de si expostas. É importante destacar que a divulgação dessas imagens podem ser feitas mesmo por aquela pessoa de maior confiança. Embora seja crime e o responsável pela exposição possa ser punido, o trauma pode causar muitos danos à vida.
Defina limites de tempo de tela com o adolescente.
Os sistemas operacionais iOS e Android oferecem controles parentais que podem ajudar a gerenciar o uso do telefone e o tempo de tela. A Apple e a Microsoft disponibilizam controles semelhantes para computadores.
Se você está preocupado com quanto tempo o adolescente passa online, estabeleça regras básicas. Por exemplo: "sem redes sociais depois das 22h" ou "sem telefone na hora das alimentações".