Teste de Fargeström

O teste de Fagerström mede o grau de dependência à nicotina. Todo paciente deve ter aferido o seu grau de dependência à nicotina, considerando que é essa dependência que dificulta o processo de abstinência, pois causa sintomas desconfortáveis nas pessoas que tentam parar de fumar, e aumenta as chances de as pessoas voltarem a fumar.

Responda às perguntas abaixo, some o número no final de cada resposta e veja o resultado no fim da página.

1. Em quanto tempo depois de acordar você fuma o primeiro cigarro?

• Dentro de 5 minutos (3)
• 6-30 minutos (2)
• 31-60 minutos (1)
• Depois de 60 minutos (0)

2. Você acha difícil ficar sem fumar em lugares onde é proibido (por exemplo, na igreja, no cinema, em bibliotecas, e outros.)?

• Sim (1)
• Não (0)

3. Qual o cigarro do dia que traz mais satisfação?

• O primeiro da manhã (1)
• Outros (0)

4. Quantos cigarros você fuma por dia?

• Menos de 10 (0)
• De 11 a 20 (1)
• De 21 a 30 (2)
• Mais de 31 (3)

5. Você fuma mais frequentemente pela manhã?

• Sim (1)
• Não (0)

6. Você fuma mesmo doente quando precisa ficar na cama a maior parte do tempo?

• Sim (1)
• Não (0)

Resultado:

Avaliação do resultado

Dependência (soma dos pontos):

• 0-2: muito baixa
• 3-4: baixa
• 5: média
• 6-7: elevada
• 8-10: muito elevada