"Existem coisas em nossas vidas que devem ser prioridades e a nossa saúde é uma delas"

Campina Grande (PB) - Acompanhe a história de mudança de estilo de vida do técnico em enfermagem do HUAC, Leonardo da Silva Barros, sexto colocado do projeto "Qualidade de Vida Começa em Você" - edição do Dia do Servidor Público, o qual recebeu histórias de superação, hábitos saudáveis e mudança de estilo de vida entre os dias 07 e 23 do mês de outubro de 2024.

"Há cerca de 1 ano e meio atrás fui diagnosticado com hipertensão além das taxas alteradas de colesterol, triglicérides e gordura no fígado e foi então iniciado tratamento medicamentoso, por ter um ritmo de vida muito acelerado sempre havia a desculpa pra não fazer atividade física, o cansaço a falta de disponibilidade sempre era as principais, hoje após 1 ano inseri a atividade física como prioridade na minha vida os níveis sanguíneo melhorou e hoje tenho a pressão arterial controla além de mudança de hábitos alimentar, não foi fácil mais entendi que existem coisas em nossas vidas que devem ser prioridades e a nossa saúde é uma delas.." (Leonardo da Silva Barros).

Qualidade de vida começa em você

O projeto “Qualidade de vida começa em você”, iniciativa da Divisão de Gestão de Pessoas (DivGP) do HUAC quer incentivar a todos os colaboradores a iniciarem pequenas mudanças no seu estilo de vida, seja um sono de qualidade, alimentação saudável, exercícios físicos, relacionamentos, lazer, espiritualidade. E aí? vai entrar?

Segundo a Chefe da DivGP do HUAC, Alexandra Vieira Batista, “O Qualidade de Vida começa em você” é mais uma oportunidade dentro do “Programa de Qualidade de Vida no Trabalho” (já implantando no hospital há dois anos)  para que os colaboradores do HUAC (Ministério da Saúde, UFCG, terceirizados, internos, residentes, docentes, Ebserh) independente do vínculo com a instituição, possam ser motivados a adotar práticas de qualidade de vida como: beber mais água, ter hobbies, relacionamentos saudáveis com os familiares e amigos, cuidar da alimentação, praticar exercícios físicos dentre outros que reverberam no ambiente de trabalho, influenciando positivamente também aos colegas e mobilizando assim toda a Unidade Hospitalar.”

Nos dias atuais, devemos cuidar da prevenção tanto do adoecimento mental quanto do físico, já que não é uma problemática só do HUAC e sim de toda população mundial, ressalta Alexandra. 

Sobre a Ebserh

O HUAC-UFCG faz parte da Rede Ebserh desde 2015. Vinculada ao Ministério da Educação (MEC), a Ebserh foi criada em 2011 e, atualmente, administra 45 hospitais universitários federais, apoiando e impulsionando suas atividades por meio de uma gestão de excelência. Como hospitais vinculados a universidades federais, essas unidades têm características específicas: atendem pacientes do Sistema Único de Saúde Sugestão de legenda: Os diferentes tipos de alergias trazem impactos no dia a dia do paciente.

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