Notícias
O autoconhecimento na quarentena
Publicado em
28/04/2020 00h00
Atualizado em
29/03/2021 16h12
Como superar este momento de isolamento social, com alteração marcante de hábitos e rotinas? Como lidar com redução dos treinos e mudanças na alimentação? Como manter o autocontrole e controlar a ansiedade?
Pense, reflita, respire e busque apoio nas pessoas e instituições que confie.
O Centro de Valorização da Vida (CVV) é uma instituição que pode auxiliar, como no texto acima.
Juntos somos mais fortes! Seguimos!
Centro de Valorização da Vida (CVV): quarentena e autoconhecimento